Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована Оленою Зеленською, презентує новий банер на своєму сайті https://howareu.com/ Цей яскравий і мотивуючий елемент покликаний привернути увагу до важливості психологічної стійкості в умовах сучасних викликів.
Новий банер наголошує на ключовій ідеї платформи: кожен може розвивати власну психологічну стійкість за допомогою доказових технік самодопомоги та верифікованих рекомендацій від професіоналів. Він містить заклик до дії — відвідати розділ «Самодопомога» (https://howareu.com/materials?&tags=samodopomoha), де зібрано практичні поради, вправи та контакти гарячих ліній для онлайн- і офлайн-підтримки.
«У часи, коли стрес і невизначеність стали частиною нашого життя, психологічна стійкість — це навичка, яка допомагає не лише витримати, а й жити повноцінно», — зазначається на платформі. Банер підкреслює, що турбота про ментальне здоров’я має стати щоденною звичкою для кожного українця.
Програма «Ти як?» реалізується Координаційним центром з психічного здоров’я КМУ за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я». Завітайте на https://howareu.com/, щоб дізнатися більше про техніки самодопомоги та ресурси для підтримки ментального здоров’я.
Долучайтеся до культури турботи про себе та близьких разом із «Ти як?»!
